Coaching

 


 

Un coaching pour la gestion du stress et des émotions et/ou de développement de l’estime de soi/ confiance en soi est principalement axé sur un  travail d’identification de vos pressions intérieures.



1.   Appropriation de divers outils pour vous libérer des mécanismes anciens.

 

2.   Expérimentation de comportements nouveaux.

1 h / 50 €

30 min / 25 €

 

Le nombre de séances pour ce coaching dépend à la fois de la relation de confiance et d’alliance qui s’établit entre le client et le coach et de sa motivation au changement.