_1_   Module  GESTION DU STRESS

ET DES EMOTIONS :

 

Tensions, stress, anxiété et ruminations affectent trop souvent notre vie, nos humeurs et notre santé. Dans notre monde actuel, il devient précieux de développer la capacité de savoir les gérer.

 

« Tout comme on ne peut mettre le vent en cage, on ne peut museler ses émotions… alors, comme les marins, apprenons à  nous en servir ! »

 

Prochaine session prévue pour ce module de base de 2 journées :

 

·        Les dimanches 13 et 20 septembre de 9h30 à 16h

 

Module tout public

 

Nombre de participants limité à 10 personnes

 

Prix pour les 2 journées :

120 € (étudiants, sans emploi, personnes avec peu de moyens : 95 €)

 

Vous souhaitez vous inscrire ? C'est simple.

Faites-nous parvenir :

   1) le formulaire d'inscription dûment complèté 

   2) le payement de votre acompte (consulter notre page "INSCRIPTION")

 

Pour toute autre info utile:  

 

-) Nous suivre sur Facebook  

-) Consulter ce site en page "Messages aux participants"  

-) Nous consulter par mail ou par tél  

 

Ps: Boissons (eau, café, thé, tisanes) prévues sur place pendant la formation