Renforcement de l'estime de soi

 


Un cadre sécurisant et convivial ayant été posé, les participants sont invités à sortir progressivement de leur "zone de confort" habituelle, cela pour pouvoir expérimenter de nouveaux comportements.

 

Confrontés à leurs peurs, ils apprennent à les traverser pour "goûter au plaisir de l'audace".

La dynamique de groupe joue alors en plein. Des processus efficaces, variés et ludiques viennent stimuler le dépassement de soi et la créativité.

 

 

Au fil des expériences et des échanges entre participants et formateurs, l'image de soi évolue, la confiance en soi et en ses propres ressources s'ajuste et s'enrichit.